沒有人喜歡挫折，若能幫助自己孩子進行正面看待挫折，在困難中學會如何解決這個問宣明會題的能力，每次的傷痛，就會逐漸變成祝福。

在成長發展過程中，失敗、挫折教育經驗是必然，有些影響孩子我們可以提高很快宣明會釋懷，有些自己孩子卻困在負面情緒好久，要幫助他們孩子，需要先了解挫折感的來源。

挫折感的來源 想法影響結果

換句話說，兒童負面情緒如不適、悲傷、抑鬱主要不是來自挫折事件本身，而是來自對事件的想法。 如果孩子遇到挫折，心裏就在想：“不首先是失敗”，“失敗，別人就不會喜歡我”。 挫折會淹沒他。

天生氣質不同

氣質也會影響對挫折的反應。大而外向樂觀的孩子，跌倒了會自己站起來，拍拍宣明會屁股笑笑就好。感覺身材修長、內向、悲觀的孩子，可能會哭個不停。當他們成長遇到挫折的時候，也需要更多的時間從負面情緒中走出來。

怎樣的孩子進行挫折忍受力強?

自尊力高

自尊較高的孩子對自己有很好的評價，能夠接受自己的不足，因此即使他們失敗了，表現不如預期的好，或者期望失敗，他們也可以有更大的容忍度。

自信力強

自信心強的孩子知道自己有什麼長處，能坦然面對表現不好的項目。而且因為他能肯定自己的能力，所以即使失敗也能堅持下去。不斷嘗試，直到你成功。

愛被滿足

當孩子肯定父母愛他的時候，他就不會患得患失，也不會擔心表現不好會失去父母的愛，就能坦然面對失敗和挫折。

友情支持

好的同儕關系及知心好友，也是影響孩子進行情感可以滿足的來源，所以，在面對這些挫折時，朋友的支持與關懷，將有助於提高孩子快一些走出低潮。

生命意義

意義治療大師弗蘭克曾說過："如果一個人知道自己活著的目的，他就能忍受一生中最糟糕的事情。 "所以，孩子越早發現生活的意義和目的，就越有能力面對挫折，朝著更遙遠的目標前進。